为深入推进大学生心理健康教育，缓解学生学业压力与情绪内耗，引导学生打破专业刻板印象、挣脱自我标签束缚，近期，信息工程学院在学校中心大道举办“注销刻板印象，编译鲜活人生”心理健康主题互动活动。本次活动紧扣“数字疗愈·心晴漫游”理念，将信息技术专业思维与心理育人融合，以新颖形式为全校学生带来一场温暖治愈的心灵之旅。

活动筹备阶段，学院团总支、学生会及心理组精心策划、周密部署，用“注销标签” 对应打破偏见、“清空缓存” 对应释放压力、“编译代码” 对应构建正向心态，让心理健康教育更具专业辨识度与时代感。通过班级群、海报等多渠道宣传预热，活动吸引众多学生踊跃参与，现场氛围热烈温馨。

本次活动设置四大沉浸式互动环节，让学生在轻松体验中释放压力、调适心态。在“绘制专属笑脸”环节，同学们用色彩与线条创作个性笑脸，以绘画为情绪出口，为心灵“运行优化程序”；在“书写解压宣言”环节，大家在便利贴上写下自我鼓励、拒绝焦虑的心声，为自己“编译正向心态代码”，积蓄成长力量；随后，同学们将宣言粘贴至主题墙板，共同完成压力“清空缓存”与心态“系统重启”，汇聚成正能量海洋；完成全部环节的同学还领取了“心理治愈礼包”，在仪式感中收获温暖与激励。

此次活动以专业特色赋能心理育人，有效帮助学生破除对自我、对专业、对他人的刻板印象，缓解学业焦虑与人际压力，提升心理调适与自我认知能力。参与学生表示，活动不仅形式新颖有趣，更让大家明白 “每个人都不应该被标签定义”，学会接纳不完美、活出真自我。

未来，信息工程学院将持续深耕“专业+心理”育人模式，不断创新活动形式、丰富育人内涵，开展更多贴合学生需求、彰显专业特色的心理健康教育活动，以心育心、以技润心，引导广大学生以阳光心态拥抱青春、追逐梦想、成长成才。（通讯员：田晓景 撰稿：李毅 审核：巩斌)